A profésional sarta-kualitas luhurgun fasciamangrupikeun alat urut anu nyata, sareng pangaruh rélaxasi otot penting, janten gun fascia sanés pajak IQ, sareng panggunaanana tiasa nyandak kauntungan di handap ieu pikeun dirina:

1. Ngurangan nyeri disababkeun ku peradangan fascia

Fasciitis bisa ngabalukarkeun penderita ngarasa nyeri konstan, sarta gun fasciitis bisa ngamajukeun sirkulasi getih dina jaringan otot ngaliwatan frékuénsi luhur Geter sorangan, bubarkeun faktor radang, sarta mantuan dulur nulungan nyeri disababkeun ku masalah fasciitis.

2. Ngaleungitkeun kacapean fisik

Sanggeus lila latihan atawa digawé, otot jeung fascia bakal jadi ketat tur teuas, sarta asam laktat bakal ngumpulkeun dina otot, ngabalukarkeun nyeri otot sarta kacapean. Gun fascia bisa ngurangan tegangan jaringan otot, ngagancangkeun ngarecahna asam laktat, sarta éféktif ngagentos nyeri otot jeung kacapean awak.

3. Mantuan dulur haneut nepi gancang

Hal ieu kacida diperlukeun pikeun haneut nepi saméméh latihan, disebutkeun eta gampang meunang tatu lamun rurusuhan ka latihan, jeung gun fascia bisa mantuan Anjeun gancang mangaruhan grup otot nu kudu exercised, ngaronjatkeun suhu otot jeung muter. pangaruh manjang otot jeung gancang pemanasan-up.

4. Pangaruh kana atrophy otot

jalma ngora kontemporer anu sedentary sarta kurangna latihan geus jadi norma, otot nu teu exercised lila laun atrophy, sarta kualitas luhur profésional.pakarang fasciabisa mantuan Anjeun bersantai otot ketang jeung fascia, ngamajukeun métabolisme jeung sirkulasi getih dina jaringan otot, ku kituna pikeun nyegah atrophy otot, fibrosis otot jeung masalah lianna.